Sport e Benessere sulla Spiaggia, ad Alghero

Yoga

Lezioni di Yoga al mattino e al tramonto al mare: un momento di connessione con te stesso, con il tuo respiro e il tuo corpo con una pratica adatta a tutti godendo della ricarica del sole, della brezza del mare e del contatto con l'acqua per rilasciare ogni tensione nella splendida cornice dello stabilimento balneare Rosanna.
Porta con te un tappetino di Yoga, un telo mare, una piccola bottiglia di acqua, abiti confortevoli e ciò che senti  per fare una pratica consapevole.

Le lezioni sono aperte ai praticanti di ogni livello e soprattutto anche a chi non ha mai praticato e vuole avvicinarsi a questa meravigliosa disciplina.

L'istruttrice di Yoga è Chiara Musu (Padma-Guru): presidente dell'Associazione A.S.D. Yoga Armonia di Alghero, insegna dal 2016 con qualifica di Tecnico di primo livello Yoga riconosciuto dall'ACSI.

Per info e prenotazioni scrivere a asdyogaarmonia@gmail.com o via whatsapp allo Stabilimento Balneare Rosanna al numero di telefono +39 3922869886
Tutte le lezioni devono essere prenotate ed il calendario delle lezioni e dei bagni sonori è pubblicato sulle nostre pagine facebook ed instagram.